Como rejuvenescer 10 anos em 6 meses

 

 

Querida amiga,

 

Começo este artigo com uma pergunta bem direta pra você.

 

As pessoas costumam achar que você é mais jovem do que é? Ou, infelizmente, acontece o contrário?

 

Tenho certeza que 90% das leitoras responderam “Infelizmente, acontece o contrário”. Mas calma, você não está sozinha.

 

Eu posso te garantir que todas essas leitoras que estão na mesma situação que você, também acham que isso só acontece com elas.

 

Acredite se quiser, mas eu já estive no mesmo lugar que você!

 

Eu estou com 37 anos de idade, e TODOS achavam que eu tinha 45. Quando eu vejo algumas fotos antigas eu entendo o porque.

 

Não costumo postar essas fotos, mas decidi compartilhar pra mostrar que ainda dá tempo de lutar contra as rugas e aparentar ser mais jovem.

 

Essa foto é de 6 meses atrás.

Sabe o que mais me incomodava? O fato de que eu realmente aparentava ter 45.

Passei muito tempo aceitando isso, que a idade chega e não tem mais o que fazer. Não existe fonte da juventude, certo?

Bom, hoje eu sei que existe algo que chega bem perto disso.

Olhe bem pra essa foto, dá pra perceber as ruguinhas na testa, pés de galinha e o bigode chinês começando a aparecer. E esse cabelo ressecado? Socorro, tenho até vergonha de mostrar.

Consegue ver que eu tinha até um pouco de rosácea? Consegui acabar com ela também.

Pesquisei muito na internet e marquei uma consulta com uma dermatologista. A Doutora Lívia, um amor de pessoa e que me ajudou a aparentar ter 35.

 

Mas como eu fiz isso?

Vamos lá, primeiro eu precisava entender o que estava causando o envelhecimento precoce.

 

Eu tinha uma alimentação péssima. Por causa da correria do dia a dia, eu comia qualquer besteira.

Depois tinha a questão de ser sedentária, não deixava tempo pra fazer qualquer tipo de exercício físico.

 

Mas sabe o que realmente estava acontecendo?

 

Depois dos 30 anos o nosso corpo diminui a produção de colágeno. Simmm, o colágeno de novo, já estamos cansadas de ouvir isso.

 

Mas a doutora Lívia insistiu que esse era meu maior problema e eu aceitei o desafio que ela propôs.

Então eu mudei pequenas coisas na minha rotina.

 

Parei de comer lanches gordurosos e comecei a forçar um pouco de salada e legumes para desintoxicar o meu organismo.

Não entrei em dieta, só comecei a cuidar um pouco e controlar a fritura.

Comecei a fazer uma caminhada de 30 minutinhos todos os dias (pulei alguns, sempre temos imprevistos).

 

E agora vou te contar o que fez com que eu ficasse mais motivada a começar essas pequenas mudanças.

 

A Dra. Lívia indicou uma suplementação de colágeno. Ela explicou que muitas mulheres tomam o colágeno em pó e misturam com suco de laranja (por causa da vitamina C, que potencializa o tratamento).

 

Como a minha rotina é bem corrida, eu não tenho tempo de ficar fazendo suco natural todas as manhãs. Foi aí que ela me apresentou ao colágeno hidrolisado em cápsulas.

 

Eu amei, ainda mais que ela me indicou um que já tem vitamina C na composição, assim eu não precisava perder tempo com o suco heheheh.

 

Agora é a hora que você cai para trás, olha essa foto que tirei hoje:

Prendi o cabelo para mostrar melhor os resultados no rosto, mas até meu cabelo está mais hidratado e com menos queda.

 

Preste atenção nas rugas da testa e os pés de galinha, SUMIRAM! A rosácea diminuiu também, acredito que por causa das vitaminas que tem na composição.

 

Ela indicou esse colágeno:

Quando me explicou todos os benefícios desse produto eu fiquei de chocada, literalmente!

 

Eu tomo duas cápsulas pela manhã e pronto! Suplementação feita.


Como ela comentou comigo, além dos peptídeos de colágeno, as outras vitaminas também ajudaram. Olhe o antes e depois:

 

Minhas amigas perguntaram se eu coloquei botox, e eu garanto que NÃO! Sem botox. Claro que ninguém dá valor para os dias que eu fiz minha caminhada diária, a diminuição da gordura na minha alimentação…

E o mais importante, todos os dias que tomei as duas cápsulas do Renova 31.

 

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Muitas delas começaram a tomar e não faziam o tratamento correto. Tomavam 3 dias seguidos e depois ficavam 1 semana sem tomar.

 

Aí minhas amigas, é claro que não vai ter resultado. Precisamos ser persistentes e pacientes, porque o resultado VEM SIM! Eu sou a prova disso...

 

Então, se vocês querem acabar com aqueles comentários do tipo "Nossa, você parece cansada hoje" ou "Achei que você era mais velha"... Comecem a cuidar AGORA!

 

Porque quanto mais tempo você deixar passar, pior vai ser. E cada vez o processo para rejuvenescer é mais demorado. O meu ficou perfeito em 6 meses, mas isso pode variar.

 

Tenho amigas que estão no primeiro mês e já viram resultado.

 

Então por hoje é só meninas, a minha dica é: Cuidem pra ter uma alimentação saudável, façam algum exercício físico e façam a reposição do colágeno!

 

Tem promoção rolando no site, vocês podem acessar por aqui:

 

 

 

Super beijo!

Cristina

 

 

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